关于军霞组合健身器材重量的问题，小编就整理了4个相关介绍军霞组合健身器材重量的解答，让我们一起看看吧。
军霞健身器材的质量怎么样？好用
军霞综合训练器是由资深设计人士，以及对综合训练器领域深度理解的团队打造，尽管军霞综合训练器定位颇高，但价格并不恐怖，所以成为市场上的抢手货。军霞健身器材质量不错，边缘处理的很好，漆面处理的也不错，安装后很结实，钢材质量不错。
答案是：军霞健身器材普遍反应很不错的，样子和款式都挺霸气的，功能挺多！绝对超值，师傅安装完毕后使用几天，感觉非常高性价比，紧固，科学，用料足！
健身器械如何选择重量？根据国人常规体质和运动强度，同时考虑到以后哑铃健身强度增加的阶段，制定以下哑铃组合：身高1.60米以下体重60公斤内-25公斤组合；身高1.70米以下体重70公斤内-30公斤组合；身高1.80米以下体重80公斤内-35公斤组合；身高1.90米以下体重95公斤内-45公斤组合。健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。
比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。
如果你的哑铃健身目的是增肌，则每天做相关哑铃动作8RM到12RM，每个动作做3到8组左右,每组做8到12个； 如果你的哑铃健身目的是塑身，则每天做相关哑铃动作15RM到20RM，每个动作做5-6组，每组做15到20个。
有哪几个健身器材的牌子介绍下，再问下军霞，艾威，康强好吗？都是家用的品牌。质量应该都没有什么问题，剩下的就是品牌效应了。军霞的还不错。
健身器材重量调节片一片多重？回答：每个片应该是10kg，也就是十公斤
一般上面都是有数字的分别用最常用的两种单位，一般是十的整数倍的是千克（kg）也就是我们常说的公斤。另一个是磅，千克与磅的换算是，1千克等于2.2磅，所以十kg的片后面应该是22磅，依次对应的。
希望可以帮助到你，再见
到此，以上就是小编对于军霞组合健身器材重量的问题就介绍到这了，希望介绍军霞组合健身器材重量的4点解答对大家有用。