关于楼下健身器材好用吗吗的问题，小编就整理了3个相关介绍楼下健身器材好用吗吗的解答，让我们一起看看吧。
社区健身器材的利弊？有利的地方是。方便居民活动，锻炼身体，因为居民都在附近住，锻炼的时候很方便，弊端是，有些器材不适合老年人，比如单双杠，还有骑马，摇摇车等，
小区踩单车健身器材的好处？一是比较近，方便小区居民锻炼身体，二是踩单车，健身器材可以锻炼腿部的力量，锻炼腰部的肌肉，增加血液循环，增加邻里之间的感情，
健身器材建在小区里，首先是方便小区居民锻炼身体。
二是小区居民可以在户外边呼吸新鲜空气边锻炼，比去健身房等密闭场所的自然环境好。
三是不用花钱就起到锻炼身体的效果了。踩单车可以锻炼腿部肌肉的力量，使得腿部肌肉紧实有力。还可以起到整体减脂的作用。长期坚持踩单车，体脂率降低，也会精神饱满，增强免疫力。
请问楼上楼下的买跑步机放在家里好吗，影响噪音都大吗大不大啊？一般或多或少都会有一点影响的。
1、跑步机的类型，主要是减震系统：一种是弹簧减震，使用时间较长后噪音较大；另一种是气压减震，相对噪音较小。
2、跑步的姿势：一般现时科学的跑姿为双脚不能同时腾空，总有一脚为支撑脚；另外脚掌落地时为中脚掌，后顺势滚动到大拇指位置，这样也可有效减少噪音。
3、跑步机放置位置：放置在相对空间较小，和房间浇筑承重墙较近的位置，如阳台等位置，产生的声音较小。
4、经常维护跑步机：时常润滑部件、更换易损件（如传送带等），也能有效根除噪音。
5、在跑步机底部加缓冲垫也可有效去除噪音。
不好，噪音挺大的。别听他们说跑步机质量好，底部有减震没声响，都是骗人的。现在的房子隔层的隔音效果极差，尤其是晚上，而很多锻炼的就晚上有时间玩。
到此，以上就是小编对于楼下健身器材好用吗吗的问题就介绍到这了，希望介绍楼下健身器材好用吗吗的3点解答对大家有用。